Zřím vás, …
… nedívám se na to, co nosíte na sobě, ale uvnitř.
Vnímám vaše obavy i rozpaky, stejně jako vaši radost a zaujetí.
Za všemi omezujícími přesvědčeními, pochybnostmi, chaosem i neklidem je vaše podstata. To je místo, kam společně směřujeme.
Není dobře ani špatně. Je jen TEĎ ve své opravdovosti.
Ať jste kýmkoli, ať říkáte cokoli a chováte se jakkoli, vítejte s vědomím, že jste přijímáni.
Mou cestu k terapii provázely zkušenosti osobní i profesní. Prošla jsem obdobím ztráty spojení sama se sebou (nadváha, druzí na prvním místě, následování autorit), náročného poporodního období (ztráta smyslu) a hledáním rovnováhy, která mě vedla k hlubšímu uvědomění toho, kdo jsem. Skrze tanec, nenásilnou komunikaci a biosyntetickou psychoterapii jsem znovuobjevila spojení sama se sebou a to, co je pro mě v životě důležité.
To, co jsem sama prožila, mi umožňuje provázet druhé k hlubšímu porozumění sobě, jejich potřebám a možnostem – s empatií, porozuměním a respektem k jejich jedinečné cestě.
Ve své individuální nebo skupinové práci podporuji hledání rovnováhy, uvědomování si vlastních emocí a potřeb, práci s bloky a přesvědčeními, rozvoj psychické odolnosti a návrat k naší autentické podstatě.
Dáša z pohledu přítele:
Jsi citlivá, a proto slyšíš volání i němých hlasů,
jsi podporující, a proto podpíráš hory trápení,
jsi chápající, a proto ředíš stud,
jsi dobrosrdečná, a proto šíříš dobro,
jsi upřímná, a proto nacházíš cestu k těm, ke kterým není cesta lehká,
jsi spolehlivá, a proto jsi majákem,
jsi na cestě, a proto se ráda učíš,
jsi vnímavá, a proto mnohé léčíš,
jsi přející, a druzí tak mohou násobit svou radost,
jsi inteligentní, a proto na vše přicházíš,
jsi vlídná, a proto je milé s Tebou být
jsi inspirující, a proto k Tobě pro inspiraci chodí,
jsi smíchem, a proto k Tobě vedou cesty.
Mé zkušenosti
Současná praxe a projekty
- 2026 – dosud: Soukromá terapeutická praxe
- 2026 – dosud: Dobrovolný terapeut, Sociální klinika
- 2024 – dosud: Příležitostná asistentka workshopů, Český institut biosyntetické psychoterapie (ČIBP)
- 2021 – dosud: Lektorka a facilitátorka skupinových procesů, mediátorka, lektorka nenásilné komunikace a práce s emocemi
Vzdělání a výcviky
Psychoterapie a práce s tělem
- 2026 – 2027: 2. část psychoterapeutického výcviku v biosyntetické psychoterapii – supervizní část (586 hodin)
- 2023 – 2025: 1. část psychoterapeutického výcviku v biosyntetické psychoterapii – sebezkušenostní část (872 hodin)
- 2020 – 2022: Psychoterapeutické minimum zakončené certifikátem ECP (152 hodin)
- 2019: Roční výcvik „Využití tance a pohybu při práci s lidmi“ (120 hodin)
- 2010 – 2011: Výcvik Systemická supervize a koučování (200 hodin)
Mediace a komunikace
- 2021 – 2022: Výcvik Mediace pro život (150 hodin, založeno na nenásilné komunikaci a somatic experiencing)
- 2020 – 2022: Kurzy nenásilné komunikace, empatický kontakt, rodina jako pečující systém, online workshopy (cca 100 hodin)
- 2022 – dosud: Asistence ve výcviku Mediace pro život
Další vzdělávání a inspirace
Biosyntetická přípravka, Biosyntéza pro ženy, Life Fields – cyklus čerpající z biosyntetické psychoterapie, Práce s traumatem (IPOP), Poradenské dovednosti, Psychohygiena a prevence syndromu vyhoření, Focusing, Hledání smyslu, Cesta domů – nástroje stabilizace (POPI Slovensko) a další.
Věřím, že každý člověk má v sobě zářivou esenci, která čeká, až prozkoumá a opustí vzorce, obrany a strachy, které ho drží na neuspokojivém místě v jeho životě.
Postupným pochopením vlastních bloků a obnovením spojení s naším tělem a emocemi – podpořeným laskavým pohledem na sebe samé – si můžeme dovolit, jak říká prof. Anna Hogenová, žít život z vlastního pramene.
Cesta sebepoznání není mnohdy hladká, ani krátká, ale přináší hluboké léčení našich zraněných částí a opravdovou změnu.
Moje práce je doprovázet vás v tomto objevování – s respektem a laskavostí.
„Příběh má vždy dobrý konec, záleží jen, v jaké části příběhu přestaneme číst.“
„Dášu jsem oslovila, aby mi pomohla projít pro mě náročným jarním obdobím. Původně jsem chtěla pomoct se zvládáním depresivních stavů, kdy bývám neradostná, pesimistická, bez energie a chuti do života, ale nakonec se situace ještě vyvíjela jinak – děti se doma dlouhodobě střídaly v onemocnění, můj muž prošel operací, tchán komplikovanou zlomeninou kotníku a já byla v jednom kole, až jsem z toho onemocněla na delší dobu také.
Dáša mě s velkou pozorností vždy vyslechla a pomocí otázek mě postupně přiváděla k sobě samé. Pomohla mi vidět více radosti, než já sama dokázala vnímat a tím mi ji u sebe pomáhala posílit. Často to bylo velice osvobozující a já asi opravdu po každém setkání cítila obrovskou úlevu. Hlavně z toho, že mi někdo rozumí. Jsem jí za tu velkou podporu pro mě ve vyčerpávajícím období moc a moc vděčná.“
Alena J.